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安慶市心理學會組織開展疫情期間公眾心理健康狀態調查

來源:學會部 發布時間:2020-02-18

近日,安慶市心理學會與安慶市精神衛生中心共同編制了《安慶市居民對新型冠狀病毒肺炎認識及心理狀況調查表》,通過調查了解市民及醫護、疾控、公安、行政管理等一線防控人員心理健康狀況。本次調查采用自測問卷和科普文章推送的方式,在安慶綜合廣播(FM903)和安慶市科協微信公眾號對公眾開展線上問卷調查。

在疫情期間,針對市民出現一些焦慮、郁悶的情緒以及應激反應,市心理學會專家建議在通過正確渠道獲取疫情信息和新冠肺炎的防護知識,注意控制每天關注疫情相關信息的時間,理性看待疫情發展,合理安排生活作息,還可以采取適量運動、放松練習、閱讀、聽音樂、與親友聊天等方式進行自我壓力緩解。當自助解壓效果不明顯的時候,建議通過電話咨詢、網絡咨詢等方式尋求專業人員的幫助。

目前,安慶市心理學會已開通24小時心理援助服務熱線,隨時為有需求的公眾提供服務。


{ganrao}